YOGA
CORS0 DI YOGA A CIAMPINO (ROMA)
Il corso di Yoga alla MEGA ONE GYM di Ciampino (Roma) è pensato per migliorare flessibilità, forza e benessere mentale. Attraverso posture, respirazione e meditazione, aiuta a ridurre lo stress, aumentare l’energia e potenziare l’equilibrio. Adatto a tutti i livelli, offre un allenamento armonico che unisce corpo e mente. Scopri il potere rigenerante dello Yoga e ritrova il tuo benessere!
Giada Maggio
Giada Maggio, insegnante di yoga alla Mega One Gym, è certificata di 3° livello e specializzata in Reiki e campane tibetane. Attualmente studia Osteoyoga.
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