MMA

CORS0 DI MMA A CIAMPINO (ROMA)

Il corso di MMA alla MEGA ONE GYM di Ciampino (Roma) è un allenamento completo che combina tecniche di striking, grappling e lotta a terra. Migliora forza, resistenza e strategia attraverso esercizi mirati e sessioni di sparring. Perfetto per chi vuole potenziare il fisico e acquisire abilità nelle arti marziali miste, è adatto a tutti i livelli, dai principianti ai fighter esperti.